🌿 Lekce 18
Ústní hygiena
dva recepty pro svěží úsměv
Ukážu vám, jak si připravit remineralizační zubní pastu a ústní vodu pro svěží dech.
🌿 Lekce 18
dva recepty pro svěží úsměv
Ukážu vám, jak si připravit remineralizační zubní pastu a ústní vodu pro svěží dech.
O základech hygieny a zdraví dutiny ústní se dočtete v Péči o zuby. Tady najdete dva recepty, které si snadno uděláte doma.
K péči o dutinu ústní se hodí například směs BEWIT DENT, nebo jednodruhové oleje Máta, Bergamot, Citron, Grapefruit, Pomeranč, Hřebíček, Skořice, Libavka, Kadidlo, Limetka, Myrha nebo Tea Tree.
1 PL raw kokosového oleje.
1/2–1 PL kurkumy (prášek).
10 kapek směsi BEWIT DENT nebo Peppermint.
1 ČL bio stévie (volitelné).
Jedlá soda a/nebo bentonitový jíl — množství upravte podle požadované hustoty.
Smíchejte kokosový olej s kurkumou.
Přidejte esenciální oleje a bio stévii.
Přidávejte jedlou sodu a/nebo bentonitový jíl, dokud nedosáhnete požadované hustoty pasty.
Nechcete si pastu vyrábět sami? Hotovou variantu najdete v řadě Superdent na stránce Péče o zuby.
10 kapek esenciálních olejů, například Peppermint, Eukalyptus, Šalvěj a Hřebíček, nebo směs BEWIT DENT, BODYGUARD či BREATH.
1 ČL nosného oleje.
1 PL BEWIT esenciální vody (volitelné).
1 ČL jedlé sody.
1 šálek destilované vody.
Všechny ingredience smíchejte v láhvi.
Před každým použitím protřepejte.
Vypláchněte si ústa a vyplivněte — nepolykejte.
Další lekce: Péče o pleť — pokračovat →